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夏季瘦身果汁 自制蔬果汁轻松瘦身

魅网女性 Meyol.com 更新时间:2017-05-08 来源: 网络整理 责任编辑: yang
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导读:美眉们都希望能够展现自己苗条性感的好身材,加入自制蔬果汁瘦身营,轻松瘦身,让清凉甘甜的蔬果汁帮你打造魔鬼身材!

  夏季到来了,美眉们开始骚动了,夏季是个露肉的季节,美眉们都希望能够展现自己苗条性感的好身材,但是,胖美眉们该怎么办呢?

  不怕,现在还来得及,加入自制蔬果汁瘦身营,轻松瘦身,让清凉甘甜的蔬果汁帮你打造魔鬼身材!下面就跟着小编一起来看看吧!

夏季瘦身果汁

夏季瘦身果汁

  1、芒果原汁

  功效:化痰,健脾胃,利水道

  原料:芒果500克、蜂蜜或白糖适量。

  做法:

  芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁,盛入瓶内,加蜂蜜或白糖,开水冲饮。

  小编tips:

  ①饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。

  ②芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。

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